Mamma Troll

I måndags var jag på gymmet efter 2 månaders uppehåll.
Wow, vilken upplevelse. Puh...

Jag cyklade 8,1 km på 15 minuter och brände 180 kcal.
Sen så blev det core i 30 minuter.
Och efteråt löpbandet (Nej jag springer inte, men försöker) där det blev 15 minuter. 1,48 km. 68 kcal. Och tre av dessa minuter sprang jag. Inte allt på en gång men en minut i taget iaf.

Idag har jag grymt ont i magmusklerna.

Nya tag imorgon då det iaf ska bli vattengympa för första gången i mitt liv.

Kram Mamma Troll som satsar på Beach 2011